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離乳食作りが無料で体験できる教室・レッスンのまとめ

無料で離乳食づくりを教えてもらえる?!

妊娠中や出産後に心配なことの一つに、離乳食をどのように作れば良いか分からない、何を作ればいいの?という疑問がある方は多いと思います。

私は離乳食本を買ったり、自治体が主催している離乳食教室に参加したりしましたが、調べてみると企業が無料で離乳食づくりのレッスンを開いていることが分かりました!

料理教室はプロの栄養士の方などが栄養のバランス、赤ちゃんの月齢に合わせた素材の硬さなど、レシピ本では分かりにくいことを教えてくれるので、初めてのママにはとってもオススメです!

今回は調べた範囲で見つけた二つのレッスンを紹介しますね。

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ABCクッキングスタジオ

あの有名なお料理教室ですね。妊娠中のママが主な対象者のようで、残念ながら赤ちゃん同伴はできないようです。詳細はこちらからもどうぞ。

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和光堂

粉ミルク、ベビーフードなど赤ちゃんグッズで有名な和光堂のレッスンです。こちらは赤ちゃん同伴OKです。詳細はこちらから。

離乳食の講座では、2種類あり以下のように月齢と離乳食の進み具合によって分かれています。

  • 離乳食をスタートする頃から2回食までの赤ちゃんと保護者の方(5か月頃~8か月頃)
  • 3回食から完了までの赤ちゃんと保護者の方(9か月頃~18か月頃)

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和光堂は離乳食レッスン以外にも、ベビーサイン、骨盤矯正、ベビーマッサージなど妊娠中と出産後のママ向け講座も多数行っていました。気になる方はチェックしてみてください!

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Author: mama

名前:Mariko Nishikawa 仕事:PR会社に勤務で現在二人目の子どもの育休期間を終えて、2013年4月頃から職場に復帰復帰しました!

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